سبک زندگی
ورزشکار نیستم اما ورزشکار را دوست دارم
 
ورزش کاران دو وظیفه دارند: یک، ورزش جسمانی برای قدرت پیدا کردن. وقتی قدرت جسمانی پیدا شد، دفاع از مملکت می توانند بکنند. یکی هم پرورش روحانی، که اگر پرورش روحانی در انسان پیدا بشود، آن وقت قدرت جسمانی اش مضاعف می شود. در اینجا به گزیده ای از کلمات امام خمینی (ره) اشاره می شود.
 

آنهایی که اهل خدا هستند، توجه به خدا دارند، ورزش جسمانی می کنند و ورزش روحی. آنها در تمام مدت، اشخاصی هستند که پژمردگی درآنها نیست، افسردگی در آنها نیست. در اینجا به گزیده ای از کلمات امام خمینی (ره) اشاره می شود.

امام خمینی (ره)

«امیدوارم که همان طوری که گفتید پرچم جمهوری اسلامی را بر مملکت های دیگر هم به اهتزاز در آورید».

قدرت ورزشکاران، پشتوانه ملت
«مملکت ما همین طور که به علماء و دانشمندان احتیاج دارد، به قدرت شماها [ورزش کاران] هم احتیاج دارد. این قدرت وقتی با ایمان باشد، پشتوانه یک ملت است».[1]

دو وظیفه ورزش کاران
ورزش کاران دو وظیفه دارند: یک، ورزش جسمانی برای قدرت پیدا کردن. وقتی قدرت جسمانی پیدا شد، دفاع از مملکت می توانند بکنند. یکی هم پرورش روحانی، که اگر پرورش روحانی در انسان پیدا بشود، آن وقت قدرت جسمانی اش مضاعف می شود».[2]

تقویت قوای عقلانی
«ورزش همان طور که بدن را تربیت می کند و سالم می کند، عقل را هم سالم می کند».[3]

دفاع از مملکت در برابر مخالفین
«وقتی قدرت جسمانی پیدا شد، دفاع از مملکت می توانند بکنند؛ دفاع از مخالفینی که می خواهند به آنها حمله کنند می توانند بکنند».[4]

دورشدن ازافسردگی و پژمردگی
«آنهایی که اهل خدا هستند، توجه به خدا دارند، ورزش جسمانی می کنند و ورزش روحی. آنها در تمام مدت، اشخاصی هستند که پژمردگی درآنها نیست، افسردگی در آنها نیست».[5]

خدمت به مملکت
«من امیدوارم که شما پهلوانان برای ملتتان، برای کشورتان مفید باشید و با همّت شما جوانان برومند و همّت سایر اقشار ملّت، این نهضت اسلامی به پیش برود».[6]

مبارزه با نفس
«امیدوارم که پهلوان های عزیز ما همه جا سربلند باشند و همه جا با یک روح انسانی، یک روح اسلامی، یک نفس مهذب عمل کنند».[7]

اهتزاز پرچم جمهوری اسلامی و کسب افتخار
«امیدوارم که همان طوری که گفتید پرچم جمهوری اسلامی را بر مملکت های دیگر هم به اهتزاز درآورید».[8]

ورزش و سربلندی
«امیدوارم که برای ملّت خودتان مفید باشید و موجب سربلندی کشورخودتان باشید».[9]

دفاع از مملکت
«از خدای تبارک و تعالی خواهانم که شما جوان ها را که ذخیره این کشور هستید و مایه امید ملّت و اسلام هستید، هرچه بیشتر موفق کند…. امروزه احتیاجات زیادی ملّت دارد، پشت جبهه، در خود جبهه، و شما بازوان قدرتمند این جامعه هستید».[10]